Le Club vous fait bénéficier d’un espace shop pour acquérir du matériel de squash et racketball adapté à votre besoin. Que ce soit pour une activité de loisir ou régulière, nous avons sélectionné le meilleur matériel et au meilleur prix !
Les +
Des conseils adaptés à votre niveau
Des prix bas
Vous pouvez essayer le matériel
Promos tout au long de l’année
Voici ce que vous trouverez dans le shop du Squash Club :
Recharge par 60 unités au tarif de 60€ (50€ pour les jeunes)
Validité illimitée (sous réserve de ré-adhésion annuelle)
Valables pour enfants et conjoint
Non cessibles, non remboursables.
Devenir membre :
Adhésion annuelle (date à date) : 30€
Elle permet de bénéficier de tarifs membre et comprend également l'accès à la réservation en ligne. (Appli Resaminute) Le Squash Club de La Rochelle est affilié à la FFSquash. La licence loisir "Pas Assurance" est obligatoire au tarif de 20€. (Paiement à part à l'association squash rochelais.)
En cas d'empêchement, pensez à annuler votre réservation 24h à l'avance sinon il vous sera retenu 8€ (HP) ou 6€ (HC)
Tarifs visiteurs
Les Unités
Parties de squash de 40mn
Adultes
Jeunes**
Heures pleines
8€
7€
Heures creuses
6€
5€
Heures Week-end
7€
6€
Carte de 10 parties (40mn)*
70€
60€
* Valable 1 an, non nominative. ** Jeunes = étudiant de - 25 ans.
En cas d'empêchement, pensez à annuler votre réservation 24h à l'avance sinon il vous sera retenu 8€ (HP) ou 6€ (HC)
Mini tournoi : 11€
Sauna (1h) : 8€
Forfaits
Forfaits de 6 mois (date à date)
Adultes
Jeunes
Toutes heures
220€
190€
Heures creuses / Week-end
190€
120€
Kids (école de squash)
-
60€
Forfaits de 1 an (date à date)
Adultes
Jeunes
Toutes heures
400€
350€
Heures creuses / Week-end
350€
200€
Kids (école de squash)
-
100€
Possibilité de jouer jusqu'à 1h / jour
Nominatifs
Non cessibles, non remboursables
Mini tournoi : 6€
Sauna (1h) : 5€
Locations de matériel
Location de raquette : 1€
Location de balle : 1€
Prêt de chaussures
Tarif C.E ou Asso Vous êtes un C.E ou une association? Des tarifs adaptés vous seront proposés.
La séance de sauna se déroule en trois étapes identiques.
Chaque étape répète le même rituel :
allongez-vous dans le sauna pendant une quinzaine de minutes ;
détendez-vous ;
la respiration se fait plus profonde : le rythme cardiaque s'accélère tout comme la circulation sanguine, les vaisseaux sanguins se dilatent ;
respirez non par le nez (risque de brûlure des muqueuses), mais par la bouche ;
versez de temps en temps une louche d'eau sur les pierres chaudes ;
lorsqu'on sent la transpiration perler, il est temps de sortir du sauna ;
prenez une douche bien fraîche si possible : le choc thermique entraîne un phénomène de vasoconstriction (les vaisseaux sanguins et les pores se resserrent) ;
séchez-vous ;
reposez-vous quelques minutes (allongé ou assis) avant de retourner dans le sauna ;
cela permet au rythme cardiaque de redevenir normal ;
la transpiration coule à ce moment-là et élimine les toxines ;
il est conseillé de s'envelopper dans une serviette ou un peignoir chaud ;
retournez dans la cabine et recommencez deux fois tout ce rituel : les 2ème et 3ème passages dans la cabine peuvent aller jusqu'à 20 minutes si vous le supportez.
Si vous venez de faire un effort physique (sport), vous pouvez directement passer à la deuxième étape, car le processus de sudation a commencé.
Avant de ressortir, il faudra arroser abondamment les pierres brûlantes. Et apprêtez-vous à passer une bonne nuit...
Conseils : pour un vrai moment de détente, vous pouvez également utiliser des huiles essentielles à l'intérieur de la cabine.
Vous souhaitez passer un beau moment en famille ou entre amis.
Découvrez la guinguette du squash.
Ouverte à tous jusqu'à minuit, la guinguette est un endroit où les adultes profitent et les enfants jouent en toute sécurité !
Les adultes pourront profiter en accès libre de la piscine, du terrain de pétanque, jeu de fléchettes, jeu de palet vendéen.
Et les enfants s'amuseront sur les aires de jeux, terrain de mini-foot et piscine, sous la surveillance des parents. (Terrain clos et à portée de vue).
